Libros para iniciar el camino del Crecimiento Personal
En un mundo con 7,594 miles de millones de personas. Nunca has pensado que en alguno de esos pensamientos, experiencias y conclusiones pueda estar lo que necesitas escuchar para continuar. libros de crecimiento personal
“Me gusta pensar que los libros nos ayudan a transmitir esas ideas de generación en generación, de sociedad en sociedad y de una forma u otra nos ayudan a cambiar, nos ayudan a encontrarnos y nos autoayudan a crecer ”
Hoy les quiero dejar 5 libros mágicos, 5 libros de Crecimiento Personal que pueden ayudarte a elevarte un poco, a hacerte preguntas, a encontrar de ti esa sabiduría que ya tienes, pero solo necesitas un empujón para hacerla ver.
1.- El secreto de las siete semillas, libros de crecimiento personal de David Fischman
“Recuerda que tus metas, bienes materiales y prestigio no te los llevarás de este mundo cuando mueras. Sólo te llevarás tu espíritu.”
Si consideras que tienes un problema para equilibrar tu vida personal y laboral, este libro es para ti. Nos cuenta la historia de un empresario exitoso, pero infeliz. A través de la metáfora de las semillas nos muestran diferentes aspectos de nuestra personalidad. Logrando tocar temas como:
| El autoconocimiento como herramienta para mejorar |
| La meditación e introspección para encontrarnos |
| El control del ego, ya que si nos volvemos esclavos de él nos alejamos de los demás |
| El servicio, como fuente de alegría |
| El comprender que la ética si bien puede llevarnos a tomar decisiones que nos favorezcan a largo plazo ganaremos bienestar por hacer lo correcto |
| Definir la prioridades y el control de nuestro tiempo |
| El desapego, la flexibilidad y la adaptación |
2- El poder del ahora, de Eckhart Tolle
“Si consideras que el ritmo de tu vida no te deja respirar y quieres aprender a aligerar un poco el paso, este es tu libro”
Muchas veces vivimos en automático, o peor, vivimos entre un desespero por revivir el pasado y una gran ansiedad por el futuro,olvidándonos de lo más importantes: El momento para vivir es el ahora.
Tolle nos trata de mostrar la importancia de volver al “aquí y al ahora” para crear una existencia en plenitud. Solo desde el presente podemos crear ese bienestar que existirá después, cuando el futuro sea nuestro presente.
3- Tus zonas erróneas, de Wayne Dyer
“Este libro en cierta forma nos ayuda a darnos cuenta que la fuente (general) de nuestros problemas somos nosotros mismos.”
Te ayudará a colocar tu atención en todo aquello en lo que te basas para perturbarte, ofreciéndote pautas y actitudes para ver las situaciones desde una mayor perspectiva y humildad, comprendiendo que no existen las verdades absolutas.
Como bono, te servirá para comprender poco a poco el poder del NO. ¿Cuántas veces te has descubierto diciendo SÍ a cosas que realmente no quieres? o peor, que no te nutren, solamente para encajar.
¡Te aseguro que será liberador!
4- Enamórate de ti, Walter Riso
“Con este libro di los primeros pasos hacia el amor conmigo misma.”
Aquí el autor nos hace ver la importancia de enamorarnos de quienes somos, dejando bien claro la delgada línea existente entre el amor propio y el narcisismo.
Le da un aire fresco a este tema de la autoestima, siempre estamos a las expectativas de enamorarnos de otra persona que venga a solucionarnos nuestros problemas cuando en realidad, la verdadera llave está en tener una autoestima sana.
Piensa por un segundo, si buscas todo afuera de ti ¿Cómo te harás cargo de ti mismo? Y sobre todo ¿Cómo sabrás cuáles son tus logros?
Les dejo este párrafo para que se inspiren un poco:
Para amarte a ti mismo debes inclinar la balanza buscando un equilibrio saludable. La propuesta es: desplázate en el sentido contrario al que marcan muchas convenciones sin caer en el otro extremo. Halla tu dimensión personal y las distancias adecuadas para quererte cómodamente, sin sobresaltos ni culpas. El sólo intento será saludable: habrás creado la maravillosa experiencia de quererte a ti mismo.
5- De la autoestima al egoísmo, Jorge Bucay
“Somos valiosos por quienes somos y cómo somos, por ellos cada ser humano es auténtico y verdadero.”
Un libro para aprender y reír, para leer en silencio o compartir. Un libro para descubrir y descubrirse a uno mismo. Sin recetas, sin dogmatismos, sin prejuicios. Jorge Bucay (Buenos Aires, 1949) es médico y psicoterapeuta gestáltico
A modo de una clase o debate con el público, Bucay nos separa dos conceptos:
Autoestima
La cual es vinculada con la palabra valor. Nos hace reflexionar sobre que debemos sentirnos valiosos más allá de todo lo que tenemos para aprender, más allá de todo lo que pueden decir sobre nosotros y sobre todas las cosas mucho más allá de aquello que nos consideramos incapaces.
Egoísmo
Las personas que nos rodean, deben rodearnos porque nos hacemos bien mutuamente y nos genera buenos sentimientos. Pero, todo eso lo hacemos por nosotros mismo, de forma tal que ayudar al otro nunca genera deuda, porque se hace por placer del hacerlo. El amor no es sacrificio.
El cual lo asocia con las inclinaciones, llevándonos a la pregunta: ¿el preferirnos a nosotros mismo frente a los demás nos incapacita de amar a los demás? La verdad es que no, ya que el amor es ilimitado.
¿Les gustaría conocer recomendaciones sobre un tema en específico?
Los espero en los comentarios
